lunes, 23 de febrero de 2015

Coliflor con bechamel


Verdura de forma diferente.......


Ingredientes:
               Coliflor    
Sal
Harina
Mantequilla
Leche
Queso para gratinar.



Se limpia bien la coliflor, y corta  en ramilletes (evitamos el tronco central, que es el más duro)

En una olla ponemos agua a hervir con sal, y una cucharada de harina (así la coliflor saldrá más blanca). Removemos.

Dejamos en la olla, unos quince minutos. Veremos que está hecho.

Escurrimos y reservamos.

Por otra parte, hacemos una bechamel ligera con mantequilla, harina, y leche.

Cubrimos la coliflor y echamos un poco de queso por encima. Gratinamos en el horno o microondas.




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